सप्ताह में 2 बार लगाएं ये एंटी-डैंड्रफ हेयर मास्क, नहीं झड़ेंगे बाल, रूसी से भी मिलेगा छुटकारा, बनाने के लिए चाहिए ये 5 चीजें

Rusi se chutkara kaise paye: बालों में रूसी यानी डैंड्रफ होने की समस्या कॉमन है. काफी लोग डैंड्रफ से परेशान रहते हैं. बालों के झड़ने का एक कारण ये रूसी भी है. स्कैल्प पर जमी डैंड्रफ के कारण खुजली, रेडनेस, इर्रिटेशन भी होती है. अधिक रूसी होने पर बालों में कंघी करने से ये कपड़े पर भी गिर जाते हैं, जो शर्मिंदगी का कारण बन सकते हैं. कई कारणों से डैंड्रफ की समस्या हो सकती है. कई बार बालों, स्कैल्प की केयर, साफ-सफाई ना करने से रूसी होती है. आयुर्वेद की एक्सपर्ट डॉ. दीक्षा भावसार (Dr.Dixa Bhavsar) ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर डैंड्रफ से संबंधित एक वीडियो पोस्ट शेयर किया है.

डॉ. दीक्षा भावसार के अनुसार, डैंड्रफ मालासेज़िया ग्लोबोसा ( Malassezia Globosa) फंगस के कारण होता है, जो आपके सिर पर मौजूद अतिरिक्त तेल को तोड़ देता है. त्वचा में जलन पैदा करता है. आप रूसी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो एंटी-डैंड्रफ हेयर मास्क अप्लाई करना शुरू कर दें. इस होममेड आयुर्वेदिक हेयर मास्क के इस्तेमाल से बालों के रोम मजबूत हो सकते हैं. डैंड्रफ की समस्या दूर होगी. इस प्रकार बालों का गिरना भी कम हो सकता है.

होममेड एंटी-डैंड्रफ हेयर मास्क के फायदे
इस हेयर मास्क को लगातार 3 सप्ताह तक लगाना है. सप्ताह में दो बार जरूर लगाएं. इससे आपके बाल भी हेल्दी, स्मूद और शाइनी बनेंगे साथ ही रूसी से भी निजात मिल जाएगा. इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको त्रिफला, नीम, भृंगराज, दही, अदरक का पाउडर चाहिए होगा. दही प्रोटीन से भरपूर होता है, जो बालों को नरिश करता है. इससे बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है. दही में मौजूद न्यूट्रिएंट्स बालों की सेहत को बनाए रखता है.